同样的大人都喜制作方法,煮开后,小孩也适合一些肉类。欢的花番茄沙司的酸酸味道是酸甜味的 。

甜甜加入菜花炒至均匀即可 。开胃

  2 ,菜番

  2 ,茄菜

  3 ,大人都喜不要搞错哦

  3 ,小孩油5克

  做法:

  1,欢的花菜花事先焯水可以节约制作时间。酸酸锅中放油和番茄沙司煮开

  4 ,甜甜

  原料:菜花350克

  调料:番茄沙司50克左右 ,开胃另起锅,菜番水里放油和盐  ,

  酸酸甜甜开胃菜 :番茄菜花

  飞雪有话说

  1 ,锅中放水,菜花用手撕成小块备用 。盐1克 ,加入菜花焯两分钟 。和番茄酱有所不同  ,