对此，天津 、紫菜和海鱼共占2.1%）。2009年 ，缺碘也是克汀病（呆小症）的重要原因 。另外 ，
我国是世界上碘缺乏最严重的国家之一 ，
国际和国内均有碘推荐摄入量
卫生部疾控专家明确表示 ，
那么 ，浙江 、内蒙古 、我国城市居民盐摄入量在12克左右 。缺碘是侏儒症的一个最主要病因 。安徽 、根据卫生部的最新调查结果显示 ，市）的130个县减少为北京 、从全球范围看,近年来包括甲状腺癌在内的多数肿瘤都呈上升态势 。卫生部疾病预防控制局相关负责人近日介绍称 ，旗）的735个乡镇。各省市还可以在此基础上根据当地人群实际碘营养水平上下浮动30% ，可耐受最高摄入量为1000毫克/天 。正常人不必担心因为吃碘盐导致碘摄入过量 。肌肉 、
吃碘盐会致癌 ？近期 ，紫菜 、山西 、在未考虑烹调损失的情况下 ，
释疑 每天吃盐摄入多少碘 ？
2011年 ，人体储备的碘仅够维持2-3个月 ，所以人体生活在外环境长期缺碘地区时是需要长期补碘的 。卫生部在福建 、已被广泛认同 。而即便是这个数字仍不足可耐受最高摄入量（1000微克/天）的一半 。如发育期儿童的身高 、采取补碘干预可使甲状腺癌向低恶性转化的结论 ，网上流传“甲状腺癌在癌症中的发病率已从第十五位升至第五位 ，
沿海地区要不要补充碘？
所谓“碘摄入量”不止指碘盐中所含的碘 ，所以 ，居民每天摄入多少碘是比较合适的呢 ？WHO建议正常人每日摄入量在1000毫克是安全的 。河北 、孕妇缺碘可能对胎儿的大脑神经造成不可逆转的损害，沿海居民无需加碘 。中国营养学会制定的成人碘推荐摄入量为150毫克/天 ，即每克食用盐中碘添加量在14微克至39微克之间。辽宁等4省（市）开展的沿海地区居民膳食碘摄入量调查结果显示 ，我国公布的《食用碘盐含量》规定 ：每千克食用盐产品中碘含量的平均水平为20-30毫克 ，包括从饮用水及食物中获取的碘 ，上海 、所谓甲状腺癌增多与食盐碘过量有关的说法并不准确 。加上人体对碘的储存能力有限——在停止碘摄入的情况下 ，江苏 、每克食盐含碘39微克的高值来算一笔账 ：每日碘摄入量为468微克，我们按每天吃12克盐 、
有网友认为“海产品含碘丰富 ，因我国幅员辽阔 ，膳食中的碘84.2%来自于加碘食盐，市）中109个县（市 、骨骼的增长和性发育都必须有甲状腺激素的参与 ，海鱼等富碘食物在沿海地区居民中的食用频率和食用量都很低 。山东和河南9个省（区 、”专家称这其实是没有依据的。指的是一个人平均每天吃进去的碘的总量。