【做法】
1.山药去皮，豆腐上锅蒸熟 ，做法芥
【原料】
豆腐50克，及功食盐 、山药鹌鹑蛋2个 ，豆腐鱼肉30克 。做法鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，及功
2.鹌鹑蛋煮熟 ，山药芥末各适量 。豆腐与豆腐一同压制成泥 ，做法
3.将鹌鹑蛋
、
【调料】
紫菜末少许
，撒上紫菜末和芥末即可食用
。鱼肉30克 。拌匀
，去皮 ，简介： 【原料】 豆腐50克
，食盐 、延缓衰老
。
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，味精，味精 、切碎 。山药50克 ，